SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Plan treningowy 4 dniowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nowy_K_D przeładowany 12 s na duże wychodzi i 9 na małe Serie nie są aż tak strasznie ważne, to tylko utarte schematy. hardcor16 Co to znaczy 'duże cięzary'? Na jakich pracujesz w podstawowych ćwiczeniach ? Jak wyglądal ostatni plan który robiłeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2528 Data: 2011-12-31 13:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co to znaczy ze boli? w sensie że boli przy iniekcji czy po ? ps mnie tam nigdy nic nie boli moze jakis inny jestem%)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16555 Data: 2006-11-05 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KREATYNE!! RADZE CI JAK ZNAJOMY Z FORUM KUP KRETE!!!!! I JEDZ!!!!! A i jeszcze jedno jak ja bylem wymiarowo mniej wiecej taki jak ty to nie wiedzialalem co to kreatyna siegnelem po nia po 2 latach cwiczen!! A roslem caly czas wiec co to znaczy?? - ze jadlem odpowiednio i mialem bilans na + POZDRO Zmieniony przez - Dzist w dniu 2007-05-14 07:44:16

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-05-14 07:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na MAse ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczne go robic tylko z czym go polaczyc z klata ? a co do rozkladu to tak Poniedzialek: sama klata Wtorek: biceps, triceps sroda: plecy, brzuski czwartek: wolny lub od nowa czyli klata itd zazwyczaj tylko sobote i niedziele robie dzni wolne. co to znaczy split? tak jak ty wymieniles wyzej? Zmieniony przez - nero123 w dniu 2011-08-07 17:18:57

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2011-08-07 17:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuje się ociężały a mało jem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rano śniadania do szkoły a co robiśz musisz odespać 10 min czy 15 ?? ja wstawałam o 6 rano jak chodzięłm do szkoły i jakoś jadłem i przygotowywałem sobie na cały dzień bez diety masowej i nawet z dieta a teraz wstaje 5 rano i jesm 2 błuki sporem moze to nie dobry wybór ale tak jest . Nie rozumiem co to znaczy "bo jakoś nie mam czasu"

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2009-08-06 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest twój staż treningowy?Czy przyjmowałeś wcześniej jakieś suplementy czy odzywki jak tak to jakie?Zamiast gainera lepiej kupić dobrej jakości białko i węglowodany osobno cenowo wyjdzie podobnie a jakość dużo lepsza, no i jak będzie potrzeba będziesz mógł osobno przyjąć .Co to znaczy dietę trzymam jako tako?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2013-11-19 18:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie panowie fachowcy z checia sie dowiem co to znaczy miecz poltorareczny - ze niby jak ktos slabszy to dwiema rekoma walczy a jak silniejszy to jedna? :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2001-04-18 20:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T =)

    Post
    Doping

    ****a co to znaczy skutki uboczne niewielkie? ja ******le co za teksty! przez miech bralem m1t ale był to cykl redukcujny tkanki tl mianowicie odchudzalem sie stosując m1t jako antykatabolik 3 proby wątrobowe skoczyly mi powyzej normy okolo 30-40% czyli praktycznie zero kopania po flakach taki wynik na wątrobie jest do redukcji w 2-3 tygodnie i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2004-07-10 21:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety i treningow

    Post
    Ladies SFD

    [...] idzie zwykle w nogi... Jak chcesz bys silna i nabrac ksztaltow to nie zrobisz raczej tego na tych obecnych kcal. Poza tym zastanow sie jak ty chcesz sie ‚wysmuklic’, co to znaczy tak naprawde? Chyba jednak redukcje, podejrzewam ze chcialabys by nogi byly drobniejsze i pasowaly do gory, kiedys tez mialam ten problem :-) Mozesz zredukowac, i z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2023-02-06 21:58:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Poprostu ... Jakie wybrać rękawice na sparingi do klubu ? 10 czy 12 (i co to znaczy ? xD ). Z tego co widziałem w sklepie to są cholernie twarde i małe , ale tak jak mówiłem - nie znam się , dlatego prosze o rade :) Jak możecie polecić coś konkretnego do zastosowania podczas sparingów w formule kick-boxing a przy okazji żebym nikogo nimi nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2006-12-27 23:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki dla mnie ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    co to znaczy konczy? jeden rzucony się przestraszy inny nie. dużo zalezy też od tego jak rzucisz. nie ma reguły na jedno i drugie, a teoretyzowanie cobybyłogdybybyło... to...

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9974 Data: 2006-11-19 23:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki wielkie !!!. ale co to znaczy 1-8 ???????

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5210 Data: 2009-10-22 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o szybka odpowiedz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no słuchaj mały zapas glikogenu wiec wiesz nie osiągniesz na trenigu maksymalnych rezultatów poza tym 7:00 kiedy wstaje Banan,Rodzynki ile tych rodzynek ???, Białko???co to znaczy białko?? odzywka a jezeli tak to co 30 gram???,Karnityna 8:00 normalne sniadanie Piers z kurczaka,Kasza,Warzywa-tu bede starał sie codziennie coś innego zjeść,B12 jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2004-07-11 22:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga duza sila

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A co to znaczy "czyste"?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2003-04-21 09:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala waga duza sila

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie odpowiedziałeś na pytanie co to znaczy "czyste"...

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 16013 Data: 2003-04-21 19:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Moderatorow pytanie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co to znaczy w krotkim czasie 10 osob? co za problem dogadac sie z kumplami ze robimy najazd na konkurencje?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2006-10-11 21:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego splity nie są dla początkujących?

    Post
    Trening dla początkujących

    To się robi od 2 do 4 tyg? I jeszcze jedno pytanie wcześniej ktoś napisał żebym sobie mięcha nie spalił co to znaczy i przez co do tego dochodzi? I sorry za moje głupie pytania

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7759 Data: 2008-05-09 17:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin Karate vs K1

    Post
    Sztuki Walki

    kiedy K1 zaczynało większość zawodników z KB nie wiedziało co to znaczy low kick, a MT nie było tak popularne, zresztą zasady K1 bardzo tajów ograniczyły, bez łokci i kolan dużo ciężej przewalczyć całą walkę w klinczu, dlatego zawodnicy z KK się wtedy liczyli. Jak nie wierzysz w to że KK w K1 nie daje rady to sprawdź pierwszą lepszą organizacje k1 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2011-06-20 18:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jestem zablokowany... nie wiem czy jestem bo byl to pierwszy cykl i nie wiem czy nie mam wkretki, bo uprawiam sex z pozytywnym zakonczeniem a do konca nie wiem co to znaczy byc zablokowanym, wydaje mi sie po prostu ze kiedys mialem wieksza ochote na sex co byscie proponowali przy pierwszej opcji, ze nadal osobnik x jest zablokowany? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2005-03-08 14:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za mocno ?

    Post
    Doping

    Co to znaczy podwórkowe środki Prosi też używają mety przed zawodami tak jak i całej masy innych środków, to że coś jest tanie i gówniarze to biorą nie oznacza że jest to podwórkowy środek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2009-06-09 09:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)